খনিজ তেল দেওয়া প্রসাধনীতেও যে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে, এমনটা হয়তো বিশ্বাস করেন না কেউই

জেল্লাও ফেরে আবার ত্বকের ক্ষতিও হয় না।

তাছাড়া ডাবের জল খেলে শরীরের নানা সমস্যা দূর হয়

হরমোন কমে যাওয়ার কারণে দুর্বলতা অনুভব হয়।

আজ জেনে নেওয়া যাক কীভাবে দীর্ঘদিন আপনার মিক্সারকে ভাল রাখবেন

শুধু স্বাদ নয়, কেশর পুষ্টিগুণেও ভরপুর।

ব্যবহৃত এই ছোট্ট দানাটি মুখে দিলে আর চিন্তা নেই।

অতিরিক্ত ধনেপাতা খেলে এটি লিভারের কার্যক্ষমতাকে খারাপভাবে প্রভাবিত করে থাকে

কানপুরের ইউএইচএম জেলা হাসপাতালের আয়ুর্বেদাচার্য ডা. বিভা ভার্মার পানের উপকারিতা সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন

আপ্রাণ চেষ্টা করে মলত্যাগ করতে ব্যর্থ হলে এই তিন টোটকা জাদুর মতো কাজ করবে

আপনার ওজনও বেড়ে যেতে পারে।

রোজ সকালে খালি পেটে কুলেখাড়ার রস খেলে শরীরের সমূহ উপকার হয়

এই সমস্যার খুবই সহজ এবং ছোট্ট একটি সমাধান রয়েছে

নিয়ম করে যদি এই সব্জিগুলি খেতে পারেন, তা হলে রক্তাল্পতার সমস্যা কমতে পারে।

তাই ঘরোয়া টোটকা মানলেই ভুরুর লোম সহজেই ঘন করা যায়।

কী করতে পারেন, রইল হদিস।

এটি আপনার শরীরে শক্তি বৃদ্ধিতে আমিষের কাজ করে

এতে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই খুশকির সমস্যা মিটবে নিমেষে

এটি আপনার বিপদের ঝুঁকি অনেক কমিয়ে দেবে

খাওয়ার আগে জেনে নিন এই ফলের কী কী গুণ রয়েছে

মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে বেশ কিছু উপায় রয়েছে

কচি পাঁঠার মাংসে তুলনামূলক ভাবে কম চর্বি ও কোলেস্টেরল থাকে

এই বাদাম মানুষের বুদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করে

আসুন জেনে নেওয়া যাক বলি রেখা দূর করতে কোন কোন উপাদান ব্যবহার করা যাবে

এতে থাকা ভিটামিন এ, ভিটামিন সি ও ফ্ল্যাভোনয়েড অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান রয়েছে

এই রকম ভাবে প্রস্রাব করলে পুরুষের যে সব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেওয়া যাক।

কারণ এ সময়ে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই চিনি, নুন গলে যায়।

দেখে নিন কী করলে নিমেষেই উঠে যাবে মুখের কালো দাগ-

একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এই তেল ব্যবহারে

বড়দেরও কাজ করতে আলসে ভাব দেখা দেয়।

দীর্ঘ ক্ষণ রোদে থাকলে ও মরসুম বদলের সময়ে মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় কাবু হন অনেকেই।

এতে অনেক দিন পর্যন্ত বিস্কুট তাজা রাখে

আপনিও নিশ্চয়ই বাড়িতে ঠাকুমা- দিদার থেকে এর উপকারিতা সম্পর্কে শুনেছেন

এই চায়ের ঔষধি গুণ বহুকাল ধরে চিকিৎসকরা স্বীকার করেছেন

কিন্তু কাঠের চিরুনি ব্যবহার করলে এই ধরনের সমস্যা হওয়ার কথা নয়।

কিছু লক্ষণ রয়েছে যা প্রসবের আগেই বলে দেয় যে আগত যমজ সন্তানের কথা।

লেবুর রস মিশিয়ে খেতে পারেন। উপকার পাবেন।

তেঁতুলে উপস্থিত উৎসেচক শরীরে শর্করার শোষণ মাত্রা কমিয়ে দিয়ে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে।

তাতে উপকার মিলবে

ঘরোয়া উপায়েও আক্কেল দাঁতের ব্যথার সমস্যা থেকে রেহাই মিলতে পারে

রোজের রান্নায় হাত টেনেই নুন দিচ্ছেন

এ ছাড়াও লেবুর অনেক গুণাগুণ রয়েছে, যা অনেকেই জানেন না।

, সে ক্ষেত্রে কোনও উপায়েই ত্বকের জেল্লা ধরে রাখা যাবে না

জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন

জীবনযাপনে হাজার বেনিয়মমের কারণে ডায়াবিটিস রোগ এখন ঘরে ঘরে।

আপনার বাড়ির ধারে পাশেও ঘেঁষবে না ওই প্রাণী

সকালে এক চামচ মধু খেয়ে দিন শুরু করলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব

ভাত রান্না করার সময়ও সতর্ক থাকা প্রয়োজন