প্রচন্ড গরম পড়েছে। এই গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড করে রাখা অত্যন্ত জরুরি। তাই আজ আপনাদের জন্য রইল সরবতের খুব সহজ একটা রেসিপি। এই স্বাস্থ্যকর পানীয় প্রবল গরমেও শরীরকে জলশূন্য হতে দেবে না।

গ্রীষ্মে এমনিতেও শুধু ঠান্ডা খেতে ইচ্ছা করে। এই জন্য আজ আমরা আপনাদের একটি সহজ স্বাস্থ্যকর পানীয়র কথা বলছি, যা পান করার পরে শরীর শক্তিতে পরিপূর্ণ হবে। এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে বাড়িতে সহজেই তৈরি করা যায়।

এই সহজ পানীয়টি তৈরি করতে লাগবে কিছু স্ট্রবেরি। স্ট্রবেরি ভাল করে ধুয়ে তারপরে কেটে নিন। অন্যদিকে পাতি লেবু কেটে আলাদা করে রাখুন। একটি গ্লাস নিন, তাতে তাজা স্ট্রবেরি, লেবুর টুকরো, পুদিনা পাতা এবং ১ চামচ চিনি যোগ করুন। তারপর ভাল করে ম্যাশ করুন।

এরপর গ্লাসে দিন কিছু বরফের টুকরো, হাফ কাপ কমলা লেবুর রস এবং ১/৪ কাপ সোডা। তারপর চামচ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। স্বাদ অনুযায়ী মিষ্টি যোগ করুন। তারপর পরিবেশন করুন ঠান্ডা ঠান্ডা স্ট্রবেরি লেবুর সরবত।