আমরা প্রখর রোদের দাপট থেকে বাঁচতে মুখে সানস্ক্রিন থেকে শুরু করে রোদচশনা ব‌্যবহার করেও এই সমস‌্যা থেকে মুক্তি পাওয়া একেবারেই সম্ভব হয়ে ওঠে না।বিশেষ করে রোদের তাপে মুখ প্রায় জ্বলে ওঠে। তাই রাস্তাতেও জল কিনে অনেক সময়েই মুখে ঝাপটা দেয় অনেকেই। বাড়ি ফিরেও ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে থাকেন সকলেই। তবে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে জল দিয়ে মুখ ধোয়া ভাল। বার বার জল দিয়ে মুখ ধুলে ত্বকের উপরিভাগে জমা তেল, ধুলো-বালি সহজেই পরিষ্কার হয়ে যায়। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, ক্ষণিকের জন‌্য সুরাহা হলেও এতে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে।

তাই এই বিষয় নিয়ে ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে কে কত বার মুখ ধোবেন বা ধোবেন না, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের উপর। বারে বারে মুখ ধোয়ার নিয়ম তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, সেই একই নিয়ম স্পর্শকাতর কিংবা শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে খাটে না। বেশ কিছু আলাদা আলাদা নিয়ম রয়েছে জেনে নিন।

১) তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে দিনে দু’বার জল দিয়ে মুখ ধোয়াই যথেষ্ট। এক বার সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এবং এক বার রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে।

২) শুষ্ক বা স্পর্শকাতর ত্বক হলে বার বার মুখ ধুলে ময়েশ্চার নষ্ট হয়। ফলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। তবে বাইরে বেরোলে কিন্তু সে নিয়ম খাটবে না। বাড়ি ফিরে অবশ্যই এক বার মুখ ধুয়ে নিতে হবে।