গরম কাল মানেই বাজার ছেয়ে যায় আমের গন্ধে।কাঁচা আমের ডাল থেকে শুরু করে আমের শরবত সকলের কাছেই ভীষণ পছন্দের। আবার কাঁচা আমের শরবত হোক আম পোড়া ঠান্ডা ঠান্ডা পানীয় সকলের কাছেই ভীষণ পছন্দের। আমকে ফলের রাজা বলা হয়। আম শুধু সুস্বাদু নয়, এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তবে শুধু আমের নয়, আম পাতারও অনেক গুণ।

আমের পাতা কার্যকরভাবে অনেক রোগ সারাতে সাহায্য করে। এই পাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি। আম পাতা দিয়ে কিডনি ও পিত্তথলির সমস্যা নিরাময় করা যায়। কীভাবে পাবেন উপকারীতা জেনে নিন। প্রথমত আম পাতা জলে দু’তিন ঘণ্টা রেখে পান করলে কিডনির পাথর কমে যায়।আবার আম পাতা চিবিয়ে খেলে পেটের ব্যথা ও কোষ্ঠকাঠিন্য কমে যায়।

শরীরে যদি ভিটাবিনের অভাব থাকে তাহলে এই পাতা চিবিয়ে খেলে ভিটামিন এ, বি এবং সি এর অভাব পূরণ হয়। আম পাতা সঠিক পরিমাণে খেলে শরীরে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। এই পাতা ভাল করে ধুয়ে খালি পেটে খেলে এই সব রোগ সেরে যায়।