শরীর ও স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নিয়মিত ফল খাওয়া শরীরের জন্য খুবই উপকারী। অন্যদিকে, ত্বকের যত্নে সমস্ত ফলের রসই গুরুত্বপূর্ণ, তবে বেদানার রসের রয়েছে হাজারো উপকারিতা। পাশাপাশি শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ে। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি বেদানার রস ত্বকেরও যত্ন নেয়। কিন্তু বেদানার রস হল এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। বেদানার রস ত্বকের জন্য কতটা উপকারী?

বেদানার রসে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। নিয়মিত বেদানার রস পান করলে এটি রক্তকে পরিশুদ্ধ করে। রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। এতে ত্বকের উপর ব্রণ, সংক্রমণ, দাগছোপের সমস্যা কমে যায়। ত্বকের উপর বেদানার রস কিংবা সিরাম মাখেন তাহলে এটি ত্বকের উপর বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা ইত্যাদি সমস্যা দূর করে।

আরও পড়ুন: এই তেল লাগালে দূর হবে মুখের দাগছোপ, তৈলাক্ত ত্বকও হবে উজ্জ্বল

আরও পড়ুন: চুলের যত্নে নামী-দামী প্রোডাক্ট আর নয়, নতুন চুল গজাবে এই ঘরোয়া তেলে

বেদানার রসের মধ্যে ভিটামিন সি রয়েছে। এই পুষ্টি ত্বককে উজ্জ্বল করতে এবং ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

টোনার- বেদানার রসের সঙ্গে সমপরিমাণ অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণে তুলোর বল ডুবিয়ে সারা মুখে লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ এটি ত্বকে রাখার জল সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

এসেনশিয়াল অয়েল- বাজারে বেদানার এসেনশিয়াল অয়েল পাওয়া যায়। সেই তেলকে আপনি রূপচর্চার অঙ্গ করতে পারেন। যে কোনও ফেসপ্যাক কিংবা অন্য কোনও তেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা বেদানার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করে মুখে মাখলেই ত্বক উজ্জ্বল হবে।