কথায় আছে, চুলের যত্ন নিতে নারকেল তেল ছাড়া আর কিছুই ভাবা যায় না। কারণ তেলেই চুল তাজা হয়। আর বিশেষ করে আগেকার দিনের ঠাকুমা ও দিদিমারাও চুলের পুষ্টির জন্য তেলের কথাই বলেন। এছাড়াও নতুন চুল গজানোর জন্য নারকেল তেলের জুড়ি মেলা ভার। তবে এখানকার দিনে আবার বেশিরভাগ মহিলারাই চুলকে সুন্দর কর তোলার জন্য স্ট্রেটনিং, কেরাটিন, স্মুদনিং করান। তবে তার জন্য কিন্তু চুলে তেল মাখতে একবারও ভুলবেন না। চুল ভাল রাখার পাশাপাশি চুলের রুক্ষ ভাব দূর করতে, চুল ঝরার সমস্যা কমাতে, খুশকি তাড়াতেও নারকেল তেল খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

আরও পড়ুন: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে যাচ্ছে, সমস্যা দূর হবে এই উপায়ে

আরও পড়ুন: শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধুলেও পাবেন উপকার

তবে অনেকেই শ্যাম্পু করার আগের দিন থেকেই সারারাত চুলে তেল মাখার অভ্যাস আদৌ কতটা উপকারী?

বিশেষজ্ঞদের মতে, ৪০-৪৫ মিনিটের বেশি সময় চুলে তেল মেখে রাখতে নেই। এতে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে। সারারাত তেল মেখে রাখলেই বেশি উপকার মিলবে, এমন কোনও মানে নেই। রাতে চুল মাখার আসলে আলাদা কোনও উপকারিতা নেই।